Блогер Наталия Казённова: «С минимализмом время замедляет ход»

На AnnyDay вдохновляющий новый автор! О своем пути к минимализму рассказала Наталия Казённова - известный блогер из Киева.

Наталия Казённовауспешный лайфстайл-блогер, автор статей о правильном питании, похудении, здоровом образе жизни..jpg

Легкая жизнь в легком весе - с Natalives!

Недавно мы с подругой попали на распродажу в популярном магазине обуви, и она купила сыну брендовые туфли. Парень надел обновку в тот же вечер. Подруга вздохнула: «В нас неистребимо родительское “пусть полежит”. Помню, как нам с сестрой не разрешали надевать новое белье. Мама говорила: “Пусть полежит”».

Закат эпохи вещизма: прощай, совок!

Принцип «пусть полежит» – признак советского человека, которому важно было обладать и вечно ждать подходящий повод. Праздник жизни не наступал никогда, и в недрах шкафов ветшали новые вещи. Традиции перетекли в новейшее время вместе с захламленными полками:

  • «А вдруг опять войдет в моду!»
  • «Ты что, это же дефицит! Мы еле достали».
  • «Посмотри, какая прочная ткань! Сносу не будет».

Подобная аргументация завораживает, и ты сдаешься. Затем судорожно роешься в поисках нужной вещи и находишь через пару недель. Пожимаешь плечами и яростно суешь обратно.

Открыть в себе минималиста – лучшее, что может произойти с нами. Отторжение вещизма и пыльных полок началось около года назад. Я похудела, прежняя одежда и обувь выросли.

В канун нового года бомжи киевского «Академа» устроили модный показ «Осень-зима», а в конце весны дефиле провели завсегдатаи помоек Ирпеня. Из пыльной советской квартиры я переехала в студию в новострое, которая будто создана для меня.

1 (1).jpg

Кухню я привела в порядок за один день и делаю обычную уборку каждую неделю. Отсутствие лишних вещей помогает поддерживать порядок

2 (1).jpg

На рабочей поверхности предметы, которыми пользуюсь каждый день

Рождение минималиста: фокус на время

В день новоселья организовала жизненное пространство так, будто прожила здесь много лет. Достаточно протянуть руку, чтобы взять с полки посуду или растительное масло. Вытащить из шкафа джинсы и кофточку. Взять в комоде шкатулку с украшениями или косметичку.

На виду из утвари и техники оставила только то, чем пользуюсь постоянно. Блендер отправился в дальний шкафчик – включаю его не так часто. Мультиварка заняла место рядом с варочной поверхностью и вытяжкой. Больше не нужно её переставлять, как на прежней квартире.

3 (1).jpg

Соседство варочной поверхности и мультиварки удобно для одновременного приготовления двух-трех блюд

Этот принцип перенесла на одежду и предметы ежедневного обихода. Сезонные вещи и аксессуары разложила в верхние ящики комода и поместила в шкафу. Остальное – в нижних ящиках или на верхних полках.

Минимализм формирует другое ощущение площади, объема, воздуха. Действует успокаивающе и экономит время. Оно становится функциональным, осязаемым, ручным. Даже замедляет ход. 

4 (1).jpg

Полка с книгами и рабочий стол с планнером и нужными документами. Всегда знаю, где лежат блокноты с заметками по проектам

Каждый день на новом месте я делаю больше, чем планирую с утра. Исчезли удлинители, громоздкая мебель, бесполезные антресоли. Если в последний момент решила надеть другой наряд, без труда нахожу комплект, сумочку и пару обуви.

5 (1).jpg

Рабочее место на диване и рядом с кухней – что может быть лучше? 

Минимализм в действии: полка с косметикой и пустой холодильник

Люблю хорошую косметику и вкусно поесть. Прежде бортики ванной были заставлены шампунями и масками. Полки в шкафчиках провисали под гнетом баночек с масками, кремами и прочими женскими радостями.

В холодильнике и морозилке жили вечные запасы на случай голода, потому что в супермаркете были скидки. Половина продуктов отправлялась на съедение бомжам, а я подсчитывала прямые убытки.

С минимализмом подобное исключается:

  1. Покупаю новую косметику после полного использования средств по уходу за лицом, телом и волосами. Никаких прогорклых составов и пыльных баночек. Все помощники в действии, и помогают встречать утро с улыбкой.
  2. Планирую рацион на неделю и выбираю продукты, которые использую в течение срока годности. Готовлю свежую еду и забыла о повинности доедать суп, потому что еще день, и он прокиснет.
  3. Позволяю более дорогие косметику и продукты, потому что перестала выбрасывать излишки. Остается больше свободных средств, и открываются новые возможности.

То же относится к одежде, обуви, аксессуарам. Зачем покупать то, что будет лежать и вызывать раздражение? Мы живем в мире, где миллиардеры ездят на велосипеде и носят драные кеды.

6 (1).jpg

Уголок для отдыха и хобби – мой вышивальный столик, где разместились все нужные предметы

Если кто-то считает, что появление в одной блузке второй раз – дурной тон, это его проблемы. Герцогиня Кембриджская выходит на публику в одном наряде 3-4 раза, а королева Елизавета II на всех фото с одной сумочкой и в привычных туфлях. 

Мир перестал быть китчевым. Новыми красками и смыслами его наполняет минимализм и отказ от лишних вещей, которые захламляют жизнь и воруют время.

Хотите узнать о правильном подходе к питанию, весу и собственной жизни? Подписывайтесь на блог Наталии. Тут и собственная история похудения, и полезные рекомендации, и новости, и даже рецепты. Все для того, чтобы начать счастливую и легкую жизнь... то есть сделать важный шаг к минимализму!

 

Комментарии