бути мамою https://annyday.com/uk uk Pregnancy without “by-effects”. How to keep your body perfect? Decisions with GUAM? https://annyday.com/en/pregnancy-without-effects-how-keep-your-body-perfect-decisions-guam <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'field' --> <!-- FILE NAME SUGGESTIONS: * field--node--title--article.html.twig x field--node--title.html.twig * field--node--article.html.twig * field--title.html.twig * field--string.html.twig * field.html.twig --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/field--node--title.html.twig' --> <span>Вагітність без &quot;побічних ефектів&quot;. Як тримати тіло в нормі? Рішення від GUAM</span> <!-- END OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/field--node--title.html.twig' --> <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'field' --> <!-- FILE NAME SUGGESTIONS: * field--node--uid--article.html.twig x field--node--uid.html.twig * field--node--article.html.twig * field--uid.html.twig * field--entity-reference.html.twig * field.html.twig --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/field--node--uid.html.twig' --> <span> <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'username' --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/user/username.html.twig' --> <span lang="" about="/uk/user/8" typeof="schema:Person" property="schema:name" datatype="">anny</span> <!-- END OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/user/username.html.twig' --> </span> <!-- END OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/field--node--uid.html.twig' --> <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'field' --> <!-- FILE NAME SUGGESTIONS: * field--node--created--article.html.twig x field--node--created.html.twig * field--node--article.html.twig * field--created.html.twig * field--created.html.twig * field.html.twig --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/field--node--created.html.twig' --> <span>Пон, 09/04/2017 - 09:49</span> <!-- END OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/field--node--created.html.twig' --> <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'field' --> <!-- FILE NAME SUGGESTIONS: * field--node--field-article-image--article.html.twig * field--node--field-article-image.html.twig * field--node--article.html.twig * field--field-article-image.html.twig * field--image.html.twig x field.html.twig --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'themes/custom/and/templates/field/field.html.twig' --> <div class="field field--article-image"> <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'image_formatter' --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/image-formatter.html.twig' --> <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'image_style' --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/image-style.html.twig' --> <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'image' --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/image.html.twig' --> <img src="/files/styles/xlwd/public/images/2017/40917-1-1.jpg?itok=WtR3PMzu" width="1040" height="585" alt="" loading="lazy" typeof="foaf:Image" /> <!-- END OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/image.html.twig' --> <!-- END OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/image-style.html.twig' --> <!-- END OUTPUT from 'core/themes/stable/templates/field/image-formatter.html.twig' --> </div> <!-- END OUTPUT from 'themes/custom/and/templates/field/field.html.twig' --> <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'field' --> <!-- FILE NAME SUGGESTIONS: * field--node--body--article.html.twig * field--node--body.html.twig * field--node--article.html.twig * field--body.html.twig * field--text-with-summary.html.twig x field.html.twig --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'themes/custom/and/templates/field/field.html.twig' --> <div class="field field--body"> <p>Якщо ви вагітні, то розумієте: цей період змінить ваше тіло. Розтяжки, пігментація, провисання шкіри... Всі ці проблеми можливі, але є й можливе рішення - зробити тіло доглянутим знову. Я пропоную це зробити з GUAM.</p> <p>Минулого місяця я відправилася до магазину GUAM у Києві та вибрала невеличкий "набір для вагітних" - засоби для дівчат, які хочуть тримати тіло в хорошому стані протягом цього делікатного періоду. Прекрасна команда GUAM допомогла мені знайти дуже ефективні варіанти, без побічних ефектів. </p> <p class="text-align-center"><img alt="40917-9.jpg" height="560" src="/files/anny/images/40917-9.jpg" width="840" /></p> <p><strong>На які засоби GUAM звернути увагу?</strong></p> <blockquote> <p>Перш за все запитайте про це свого лікаря! Вся косметика GUAM містить морські водорості, і не всі продукти підходять для вагітних. Лікар допоможе вам знайти найбільш безпечні для вас і вашої дитини. Також майте на увазі: ви можете вибирати щось ТІЛЬКИ після першого триместру, коли закінчиться найважливіший період формування дитини. Деякі продукти мають застереження щодо цього.</p> </blockquote> <p>Тож, що обрати?</p> <p>1. <a href="https://guam.com.ua/product/krem-ot-rastyazhek-dlya-tela-i-grudi/">Anti-stretch marks treatment cream</a> - крем від розтяжок.</p> <p class="text-align-center"><img alt="40917-3.jpg" height="632" src="/files/anny/images/40917-3.jpg" width="840" /></p> <p><em>Ціна 897 UAH ($35)</em></p> <p>Цей продукт підходить для всього тіла або тільки для грудей (як ви вирішите). Крем допомагає запобігти появі розтяжок. Він стимулює процес регенерації шкіри, активує синтез колагену та еластину. Згідно з тестуванням крему, навіть вже ті розтяжки, що з'явилися до початку його використання, із цим засобом були зменшені і стали вже не настільки глибокими та яскравими.</p> <blockquote> <p>"Anti-stretch marks treatment cream не має інтенсивного аромату. Це дуже важливо для вагітних жінок, які чутливі до різних запахів ", - каже представник GUAM Олена.</p> </blockquote> <p><strong>Що сказав мій лікар</strong>: крем - дуже хороша ідея, але будьте обережні з водоростями. Продукт може використовуватися лише після першого триместру. Якщо у вас виникли сумніви, просто збережіть засіб на період після пологів. Тоді ви можете використовувати його без побоювань.</p> <p>***</p> <p>2. <a href="//guam.com.ua/product/krem-podtyagivayushchij-dlya-grudi-i-tela-s-uvlazhnyayushchim-effektom/">Breast cream</a> - крем для грудей.</p> <p class="text-align-center"><img alt="40917-11.jpg" height="544" src="/files/anny/images/40917-11.jpg" width="840" /></p> <p><em>Ціна 843 UAH ($33)</em></p> <p>Крем лише для догляду за шкірою грудей. Він робить шкіру міцнішою, більш еластичною.</p> <blockquote> <p>"Ця зона тіла потребує особливого догляду. Іноді з'являються дуже глибокі розтяжки, шкіра провисає... Цей продукт дає хороший підтягуючий ефект», - каже Олена.</p> </blockquote> <p><strong>Що сказав мій лікар</strong>: крем буде кориснішим після вагітності. Він має охолоджувальний ефект, і це не є гарною ідеєю для цього періоду.</p> <p>***</p> <p>3. <a href="https://guam.com.ua/product/fango-krem-kholodnaya-formula-s-drenazhnym-effektom/">Fangocrema Dren</a> - крем із дренажним ефектом.</p> <p class="text-align-center"><img alt="40917-4.jpg" height="648" src="/files/anny/images/40917-4.jpg" width="840" /></p> <p><em>Ціна 816 ($32)</em></p> <p>Крем для жінок, які страждають на набряків. Він дає інтенсивний дренажний ефект на ноги та стегна.</p> <blockquote> <p>"Крем підходить для вагітних жінок, тому що він має добре продуманий склад і не має охолоджуючого ефекту", - каже Олена.</p> </blockquote> <p>Свого лікаря я про цей крем не розпитувала, бо не маю проблеми набряків. </p> <p>***</p> <p>4. <a href="https://guam.com.ua/product/maslo-s-drenazhnym-effektom/">Dren oil</a> - масажне масло для тіла, теж із дренажним ефектом</p> <p><em>Ціна 711 ($27,5)</em></p> <p>Масажне масло має також ліфтінг-ефект. Воно запобігає утворенню целюліта, викликаного набряками, й тонізує шкіру. Масло рекомендується використовувати у сауні, але це не для вагітних! Якщо ви вирішите купити його, користуйтеся лише вдома!</p> <blockquote> <p>"Масажне масло забезпечує дуже ефективний догляд за тілом, добре поглинається шкірою, має нейтральний аромат. Так що це може бути гарною ідеєю для вагітних ", - каже Олена.</p> </blockquote> <p><strong>Які продукти ГУАМ ми НЕ МОЖЕМО використовувати під час вагітності?</strong></p> <p class="text-align-center"><img alt="40917-6.jpg" height="324" src="/files/anny/images/40917-6.jpg" width="840" /></p> <p>Бренд дуже високоякісний, тому ми маємо спокусу спробувати одразу все. Але, як я вже сказала, ця косметика містить морські водорості та деякі інші активні інгредієнти, які можуть бути не дуже корисними для вагітної жінки та її малюка. Тому не використовуйте:</p> <ol> <li>Усі продукти з охолоджуючим чи зігріваючим ефектом - вони можуть спровокувати негативну реакцію організму й додатковий приплив крові, а це навіть небезпечно</li> <li>Антицелюлітні маски - вони взагалі не рекомендуються для вагітних,</li> <li>Харчові добавки GUAM - вони містять морські водорості, які можуть бути навіть небезпечними, якщо ви їх приймаєте всередину (всі харчові добавки не тестувалися на вагітних взагалі!).</li> </ol> <p class="text-align-center"><img alt="40917-8.jpg" height="536" src="/files/anny/images/40917-8.jpg" width="840" /></p> <p>Також не проводилися й тести знаменитої новинки GUAM – їхніх <a href="https://guam.com.ua/product/legginsy-c-mikroinkapsulirovannymi-vodoroslyami-guam-razmer-l-xl/">легінсів із микрокапсульованими водоростями</a>. Вони дуже ефективні для втрати ваги, і ці легінси можна просто носити взимку як термобілизну, але... використовувати їх все ж треба після пологів. Зігріваючий ефект та перегрів можуть бути небезпечними для дитини, особливо у першому триместрі вагітності.</p> <p class="text-align-center"><img alt="40917-10.jpg" height="840" src="/files/anny/images/40917-10.jpg" width="486" /></p> <p>І ще будьте обережними з деякими органічними продуктами GUAM, каже Олена. Таких продуктів два - вони мають помітку "Органік". </p> <blockquote> <p>"Чистий склад може дати дуже потужну реакцію. Продукти містять як мінімум 70% органічних інгредієнтів, що може викликати небажаний ефект», - попереджає вона.</p> </blockquote> <p><img alt="40917-7.jpg" height="622" src="/files/anny/images/40917-7.jpg" width="840" /></p> <p><strong>GUAM ... але не тільки!</strong></p> <p>Звичайно, я повинна сказати: косметика - це не єдине, що допомагає вашему тілу. Це навіть не головне!</p> <p><strong>Перша важлива річ </strong>- спорт (чи щось подібне на нього - йога для вагітних, якийсь комплекс вправ і т. д.). Робіть те, що можете. Якщо ви не спортивна людина, просто багато ходіть. Я не можу займатися йогою, тому що боюся надмірного м'язового напруження. Тому я просто ходжу по 2-3 години на день, і я можу взагалі пройти мінімум 5-7 км на добу. Це легко? Ні. Але я роблю це, і коли я на вулиці, я ніде не сиджу. Я завжди залишаюсь активною (ну хоча б просто стою - і те вже добре).</p> <p><strong>Друга важлива річ</strong> - правильне харчування. Не їжте тільки те, що хочеться. Я знаю, наскільки це важко! Але основні правила прості: тримайте свою звичайну дієту (не треба починати їсти більше усього), їжте корисні продукти, не їжте вночі. Це все!</p> <p>І якщо у вас саме такий спосіб життя - зі спортом та правильним харчуванням - косметика допоможе вам дуже добре! Я маю на увазі, що GUAM допоможе вам дуже добре!</p> <p><em><strong>Ви згодні? Які засоби проти розтяжок використовували ви, коли були вагітною (чи можете ви зараз їх використовуєте?)? Ви хочете спробувати засоби GUAM? До речі, вся ця косметика може бути використана, навіть якщо ви не вагітні!</strong></em></p> <p class="text-align-right"><em><strong>*Усі засоби можна придбати в </strong></em><strong><a href="http://shop.guam.com.ua/">інтернет-магазині GUAM </a>або ж в одному з двох магазинів бренду у Києві. Другий магазин відкрився у Lavina Mall. </strong></p> </div> <!-- END OUTPUT from 'themes/custom/and/templates/field/field.html.twig' --> <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'field' --> <!-- FILE NAME SUGGESTIONS: * field--node--field-tags--article.html.twig * field--node--field-tags.html.twig * field--node--article.html.twig * field--field-tags.html.twig * field--entity-reference.html.twig x field.html.twig --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'themes/custom/and/templates/field/field.html.twig' --> <div class="field field--tags"> <div class="field__label">Теги</div> <a href="/uk/tegi/guam" hreflang="uk">GUAM</a> <a href="/uk/tegi/buti-mamou" hreflang="uk">бути мамою</a> <a href="/uk/tegi/tilo" hreflang="uk">тіло</a> </div> <!-- END OUTPUT from 'themes/custom/and/templates/field/field.html.twig' --> <!-- THEME DEBUG --> <!-- THEME HOOK: 'addtoany_standard' --> <!-- FILE NAME SUGGESTIONS: * addtoany-standard--node--article.html.twig * addtoany-standard--node.html.twig x addtoany-standard.html.twig --> <!-- BEGIN OUTPUT from 'modules/contrib/addtoany/templates/addtoany-standard.html.twig' --> <span class="a2a_kit a2a_kit_size_32 addtoany_list" data-a2a-url="https://annyday.com/uk/vagitnist-bez-pobicnih-efektiv-ak-trimati-tilo-v-normi-risenna-vid-guam" data-a2a-title="Вагітність без &quot;побічних ефектів&quot;. Як тримати тіло в нормі? Рішення від GUAM"><a class="a2a_button_facebook"></a><a class="a2a_button_twitter"></a><a class="a2a_button_vk"></a><a class="a2a_button_odnoklassniki"></a><a class="a2a_button_telegram"></a><a class="a2a_button_google_plus"></a><a class="a2a_button_pinterest"></a></span> <!-- END OUTPUT from 'modules/contrib/addtoany/templates/addtoany-standard.html.twig' --> Sun, 03 Sep 2017 22:16:35 +0000 anny 419 at https://annyday.com