Восстановление после родов: что делать, когда ничего делать нельзя?

Как вернуть красивое тело после родов (или сделать его красивым, если ДО оно таковым не было)? Расскажу о своих первых шагах с косметикой GUAM.

Один ребенок vs двое детей: почему быть мамой двоих… проще, чем мамой одного?

Сложно ли иметь двоих детей? Это и трудно, и просто. Одновременно. Но есть моменты, которые были очень сложными с одним ребенком, а стали очень простыми, когда родился второй. Вот для начала о них и поговорим.

Роды и… красота. Все, чего вы боитесь зря, или Почему ваше тело останется идеальным

Вы боитесь, даже если вы давно хотели этого ребенка. Да, отчасти это правда: после его рождения ваше тело не будет прежним. Но это не значит, что эти 15 кг никуда не уйдут. Что живот так и останется огромным. Что ноги так и будут толстыми. Страхи напрасны, потому что после родов все будет хорошо (хоть и не сразу). Я это знаю точно, причем «знаю дважды». Обсудим? 

Как не сделать свою беременность проблемой для всех? Если ты не «яжемать»

Наверное, это довольно злой пост. Но по мере чтения вы, наверное, все же меня поймете. Независимо от того, мама ли вы, готовитесь ли ею стать, или вообще чайлдфри. В материнстве есть много сторон, но негативную можно, как минимум, серьезно разбавить, правда же?

Беременность без "побочных эффектов". Как сохранить свое тело в хорошем состоянии? Решения от GUAM

В прошлом месяце я побывала в магазине GUAM в Киеве и выбрала небольшой «комплект для беременных» - продукты для девочек, которые хотят сохранить тело в хорошем состоянии в этот нежный период. Прекрасная команда GUAM помогла мне отобрать все самое эффективное и без побочных эффектов. 

Роды: что потом? 5 вещей, о которых никто не предупреждает заранее

Рождение ребенка кажется финалом эпопеи, длящейся 9 месяцев. Но это не так. Да, физически самое сложное вроде бы позади (на самом деле нет!), но морально – все только начинается. И даже если ходить на все курсы подготовки к жизни с новорожденным и общаться со всеми психологами, вы не будете к этому готовы, когда придет ответственный момент. Все придется изучать самостоятельно, потому что никто не расскажет вам о 5 особых вещах! Я сейчас скажу о них, но это все равно теория. Практика – за вами.

Как быть мамой и остаться собой? Растворение в ребенке без ущерба для своей жизни: мой опыт

У вас не будет времени. Вы не сможете делать, что хотите. Вам даже некогда будет накраситься. Вас полностью поглотит забота о ребенке, и это почти навсегда. Все эти фразы объединяет две вещи. Первая – этим пугают начинающих мам. Вторая – это абсолютная неправда. Ребенок, включая даже новорожденного посягает на мамину свободу. Это так. Но его появление в маминой жизни не означает, что ей придется расстаться с собой, своими желаниями и своими увлечениями. Почему? Потому что это можно совмещать! Правда-правда, можно, я проверяла.

Хроники родившего чайлдфри. Счастье с детьми или без детей?

Примерно за полгода до того, как я узнала о беременности, я была чайлдфри. Не чайлдхейт, нет, но мои убеждения были достаточно тверды и местами агрессивны. И это довольно популярная дилемма – быть мамой или быть самой по себе? Я выбрала… и то, и другое. Я точно знаю, что сознание чайлдфри и счастливое общение с ребенком можно совмещать. Более того, я знаю, что бывает два счастья, и здорово получить сразу оба. Начнем эту тему, потому что она очень противоречивая и местами скользкая.

Беременность: как узнать о ней еще до теста? Мой опыт и необычные проявления

Ничто не предвещало. Ни в первый, ни во второй раз. Никакой погони за календарем, высчитывания «особых дней», настойчивых попыток. Никакого прислушивания к себе. Это просто случалось. Но я заметила, что беременность можно почувствовать раньше – еще до теста или похода к врачу. Еще до тошноты, набора веса, усталости… Есть нетипичные вещи, по которым определить, что это с вами случилось, можете только вы. Если их заметить, ошибиться невозможно!