Стратегические запасы, которые нужны даже минималисту
Продукты и вещи рекомендованы правительствами стран, наиболее пострадавших от коронавируса. На период эпидемии (и других катаклизмов) советуют иметь под рукой минимальный набор для удовлетворения элементарных нужд.
Вот расчеты на 1 человека на 10 дней карантина:

1. Питьевая вода - 20 л
2. Хлеб, картофель, крупа, макароны - 3,5 кг всего
3. Консервированные овощи и орехи - 2.5 кг
4. Сухофрукты и консервированные фрукты - 4 кг
5. Молоко и молочные продукты - 2,6 кг
6. Мясо, рыба, яйца, яичный порошок - 1,5 кг
7. Растительное масло, жиры - 400 г
8. Сахар, мед, мука, бульонные кубики, сухое печенье, шоколад - "в приемлемом количестве".
Этот объем обеспечивает 2200 калорий в день – достаточное питание для взрослого человека.

1. Запас медикаментов
• стандартные – жаропонижающее, обезболивающее, средства от аллергии;
• для лечения хронических заболеваний (по предписанию врача);
• для ухода за детьми.
2. Запас медицинских товаров:
• Маска (для тех, кто заболел).
• Термометр.
• Антисептики.

- Свечи
- Газовая горелка
- Фонарь
- Батарейки
- Дезинфекторы
- Средства гигиены – обязательно мыло, поскольку в период эпидемий крайне важно следить за гигиеной, часто мыть руки.
- Средства по уходу за пожилыми людьми и детьми
- Средства по уходу за животными, питание для животных