Новогодний минимализм: привычки счастливой жизни, которые подарил уходящий год

30.12.2017

Минимализм похож на университет. У него есть свой «первый курс», когда ты просто делаешь первые неуверенные шаги. Потом второй курс, когда ты уверен в себе, но все равно еще совершаешь ошибки… Вероятно, есть и пятый курс – когда ты настоящий гуру. Но я пока где-то на третьем. Это когда ты уже многое умеешь, и твоя жизнь полна приятными привычками, которые делают ее легче. Но тебе еще предстоит учиться.

Чему учит минимализм, как стиль жизни? Иногда это принципы, а иногда – подарки. И я их хочу записать именно перед Новым годом.

Привычка № 1. Уборка без труда.

Я ненавидела убирать до тех пор, пока не стала минималистом. Сейчас, когда пылесборники есть только на рабочем столе мужа, уборка превратилась в приятное дело. Она занимает минут 15, и 5 из них уходит на выбор саундтрека. Вытереть пыль, помыть пол… что еще? А больше ничего. Все потому, что вещей минимум, и каждая располагается на своем месте. Используешь вещь – кладешь на место сразу, и поводов для уборки все меньше. Кстати, именно поэтому минимализм - отличный выбор для ленивых людей!

Привычка № 2. Жизнь без рекламы.

Я знаю, что мне надо купить, и я это решила сама, без воздействия рекламы. Она меня не берет вообще. Ну разве что контекстная – если я ищу пальто, и попадается баннер с пальто, то я по нему перейду. Все остальное – в игнор. Я:

НЕ смотрю рекламу по ТВ и не слушаю по радио – мне не интересно,
НЕ вникаю в рекламу в соцсетях,
НЕ беру листовки, флаеры, визитки,
НЕ реагирую на скидки «пять кастрюль по цене двух», «пачка трусов за 99,99».

Маркетинг перестал на мне работать, и тем хуже для маркетинга. Я не экономлю, я просто свободна от влияния.

Привычка № 3. Прогулка, а не магазины.

Всегда лучше сделать свои 10 тысяч шагов не по торговому центру, а по парку. Я хожу по магазинам в поисках одной конкретной вещи. Но я не провожу там много времени – мне это просто не нужно. Профит тут огромный:

экономия денег,
экономия времени,
отсутствие усталости от нахождения в толпе людей,
больше здоровья.

Вы не замечали, как в торговых центрах сильно сохнет слизистая глаз? Или это только моя индивидуальная особенность? От сухости и «песка в глазах» мне там всегда хочется спать. Так что я выбираю что-то более приятное.

Привычка № 4. Минимум еды!

Это касается всех аспектов:

Я готовлю меньше – чтобы ничего не выбрасывать и съедать все, что приготовила,
Я покупаю меньше – чтобы иметь дома только то, что съем, и не избавляться от сгнившего и испорченного,
Я ем меньше – чтобы держать нормальный вес,
Я заказываю порции меньше – чтобы не переедать и не оставлять недоеденное.

Минимализм в еде довольно необычное явление, но как же с ним здорово (и легко) живется!

Привычка № 5. Без «сувенирного» мусора.

Сувениры, клочочки бумаги с дорогими телефонами, памятные знаки… Я ничего не храню, если это не супер-реликвия. К дорогим сердцу вещам относятся только фото детей, даже неудачные. Остальное – в утиль. Сувениры и пылесборники я больше не покупаю. Память – не в магнитах на холодильнике, а в сердце, правда же?

Привычка № 6. Правило «на всякий случай» не работает.

Раньше я на всякий случай срывала объявления, которые могли бы мне пригодиться. На всякий случай была подписана на группы вроде «Барахолок» - а вдруг что-то понадобится продать? На всякий случай сохраняла визитки людей, которых вряд ли еще раз увижу. Это все оказалось лишним – этим я не пользовалась НИКОГДА.

Новый принцип похож на легкую уборку – я сразу выбрасываю лишнюю бумажку или удаляю лишнюю подписку, зная, что при необходимости я найду это снова. Мир проще, чем кажется, в нем ничего не теряется, ведь все есть в соцсетях.

Привычка № 7. Жизнь – это просто.

В жизни есть современные технологии. В жизни есть новинки и изобретения. В жизни встречаются неординарные решения. Почему не пользоваться ими?

Ногти можно не перекрашивать две недели, потому что изобретен гель-лак. Стоит пробовать!

Коттоновые паффы дают экономию средства больше, чем ватные диски. Почему нет?

Патчи под глаза отлично снимают отеки. Мое!

И таких пунктов может быть сто миллионов. Мир минималиста – не отказ от всего и сразу, а выбор лучшего. В одежде, в еде, в гаджетах.

Лучшее делает жизнь удобнее, дает новые подходы к ней, а главное – отлично ее упрощает. А минимализм – это же и есть простота. В лучшем ее проявлении. И именно она дает шанс на глобальные (и счастливые перемены).